老黄瓜蚕豆瓣烧肉圆 “ 我们江苏常州的老黄瓜豆瓣烧河虾是道家常名菜,儿子不吃河虾,就改良一下用肉丸和虾膏试试!” [主料] 老黄瓜:一根 蚕豆瓣:200克 肉糜:150克 [辅料] 虾膏:一小块 口味:原味 耗时:十分钟 难度:未知 [老黄瓜蚕豆瓣烧肉圆的做法步骤] 1、准备食材老黄瓜一根,蚕豆瓣200克,肉糜150克,虾膏小块,香葱少许! 2、老黄瓜刨皮去瓤 3、切成厚片,2-3厘米。 4、肉糜里加适量盐,料酒,葱,生姜粉,胡椒粉,淀粉,一只鸡蛋朝一个方向搅拌上劲。 5、下入开水汆成肉丸,小火炖一下! 6、锅烧热放油香葱爆锅下入黄瓜豆瓣煸炒三分钟。 7、放入虾膏和汆肉丸和汆肉丸的汤,大火烧开,加适量的盐,少量的糖吊鲜,转小火炖5-8分钟! 8、黄瓜透明,蚕豆粉粉,出锅啦!特别的鲜美! 所属分类: 汤类 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生