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鲫鱼豆腐汤
“ 鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,含脂肪少。和豆腐配在一起食用,有很高的营养价值。” [主料] 鲫鱼:适量 豆腐:适量 [辅料] 生姜:适量 葱:适量 小青菜:适量 [配料] 盐:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [鲫鱼豆腐汤的做法步骤] 1、鲫鱼洗净。平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入。 2、中火煎至两面呈金黄色,放入生姜,葱。 3、加入热水 4、加入料酒,大火煮上两分钟 5、青菜洗净 6、加入豆腐 7、中小火煮10分钟左右最后加入青菜。 8、出锅前调入盐,胡椒粉,撒上葱花即可 [小窍门] 鲫鱼汤不要太咸 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜