拌青菜 [主料] 青菜:三棵 蒜头:适量 [辅料] 生抽:少许 盐:少许 鸡精:少许 芝麻油:一勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [拌青菜的做法步骤] 1、材料:青菜 2、蒜头 3、将青菜洗净。 4、捞出待用。 5、将蒜头放在案板上拍一下。 6、剥去蒜皮、切碎,待用。 7、随后,将洗净的青菜下入沸水中焯一下、至断生捞出。 8、用凉水过凉。 9、将过凉好的青菜捞起、控干水分。 10、接着,搁入切碎的蒜头。 11、然后,加少许生抽。 12、加少许盐。 13、加少许鸡精。 14、加一勺芝麻油。 15、调味拌匀,即成。 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱