快好知 kuaihz


酸辣黑木耳
“ 黑木耳质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤。这次做的黑木耳又酸又辣,十分的清口,十分的开胃,十分的下饭。 黑木耳色不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。” [主料] 青椒:1个 [辅料] 黑木耳:100克 姜:一块 [配料] 红辣椒:5个 陈醋:一汤匙 料酒:1/2汤匙 盐:适量 酱油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [酸辣黑木耳的做法步骤] 1、准备材料。 2、黑木耳提前用清水泡发。锅里倒入清水,水开后倒入泡好的黑木耳快速焯水,捞出控水备用。 3、小碗中倒入一汤匙陈醋、1/2汤匙料酒、少许酱油、一汤匙白糖、适量精盐、调成料汁备用。 4、锅中油热后放入姜丝、红辣椒爆香。 5、倒入控净水的木耳,翻炒。 6、烹入调好的料汁,翻炒; 倒入青椒丝,大火炒匀即可。 7、快手菜。 [小窍门] 把泡好的黑木耳用开水快速焯一下,这样炒制的时候不但可以减少烹饪时间,而且炒出的黑木耳爽脆。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜