膨鱼腮海龙瘦肉汤
“ 膨鱼鳃.....清热消炎, 解毒抗癌, 膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，我哥前阵子给了些海龙给我，就一起和着煲了！
海龙具有补肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止血、催产功效。治男气虚阳痿、妇女血亏经痛、腰背酸痛、大脑贫血等。
孕妇不宜食用海龙！”
[主料]
膨鱼腮：30G
海龙：4条
瘦肉：500G
[辅料]
莲子：适量
蜜枣：适量
新会陈皮：适量
[配料]
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：煲
耗时：数小时
难度：简单
[膨鱼腮海龙瘦肉汤的做法步骤]
1、瘦肉切大块，和姜片一起下锅焯掉血水，洗净备用；
2、海龙用清水稍洗净一下；
3、膨鱼腮提前一小时泡发，清洗干净沙尘；
4、莲子，陈皮和蜜枣稍洗一下即可；
5、煲中煮约2L开水，水开后把以上备好的材料都下锅，大火煮开5分钟后，转小火煲两小时左右；（我用电饭煲的煲汤模式）
6、食用前加少许盐调味即可！！
[小窍门]
此汤孕妇忌用！
使用的厨具：电饭煲、汤锅、砂锅
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