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【怡汝私房花样米饭】塔吉锅玉米腊肠饭
“ 许久没有做塔吉锅饭了,这回中午有一些零散的材料,正好用这些下脚料做一个锅好吃的塔吉锅饭,塔吉锅不但可以做饭也可以做菜,今天我就用塔吉锅做一个【塔吉锅玉米腊肠饭】不但颜色艳丽、味道鲜美、营养丰富。在这个微冷的天气,喝着粟米羹和塔吉锅饭,香香的暖暖的,要是你的亲人和爱人吃着你做的一锅饭,相信一定会喜欢的。” [主料] 大米:350克 [辅料] 盐:5克左右 生抽:一茶匙 蚝油:一汤匙左右 水:2勺 [配料] 甜玉米:一根 西兰花:少半朵 胡萝卜:一小根 彩椒:适量 蘑菇:三个 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [玉米腊肠饭的做法步骤] 1、塔吉锅玉米腊肠饭食材。 2、西兰花清洗干净焯水后过凉水后捞出控干备用。 3、玉米用改锥把玉米粒隔趟川一下,然后搓掉成玉米粒,腊肠斜切成片,蘑菇洗净切片,西兰花埂子切成丁,胡萝卜切丁,彩椒切两三圈。 4、塔吉锅小火锅热后放入少许油,然后放入葱姜煸炒香。 5、然后放入胡萝卜丁煸炒。 6、然后放入泡好的大米。 7、反复翻炒均匀至米粒均匀稍微发亮。。 8、然后加入甜玉米粒。 9、放入盐翻炒均匀即可。 10、在上面摆上腊肠和蘑菇片,然后倒入比米稍微多一点点的水。 11、小火焖至汤干饭熟。一般上汽后5-6分钟左右。停火后稍微焖5分钟即可。 12、然后打开放入西兰花丁和西兰花,摆上彩椒圈。 13、然后把蚝油汁和生抽少许糖和少许水提前对好汁,热锅凉油放入兑好的汁熬制起泡。 14、然后淋在上面即可,好吃的塔吉锅饭玉米腊肠饭就做好了,配合一个汤就是一顿不错的午餐了。 [小窍门] 锅什锦芋头饭http://home.meishichina.com/recipe-54182.html 塔吉锅奥尔良煎鸡饭http://home.meishichina.com/recipe-53641.html 【怡汝知心话】: 1、、大米稍微泡一下容易熟。 2、、塔吉锅饭辅料自己喜欢什么放什么即可。 3、、塔吉锅一开始使用要用小火煮米汤进行保养。 4、、塔吉锅饭一定要小火才可以。 所属分类: 主食 家常菜 湘菜 产妇 儿童 老人 米饭 冬季食谱 午餐 工作餐