快好知 kuaihz


鲍汁杏鲍菇
“ 杏鲍菇肉质肥厚鲜嫩,富会营养价值高,所会人体必须的多种氨基酸,具降血脂、胆固醇,促消化,增强免疫力,防心血管病等功效。 而且杏鲍菇价格便宜,制作简单,我平时都喜欢用肉答配来做,今天不想吃太多的肉,所以就斋炒,加入了鲍汁的鲜味!哈哈!清淡得来还错了!” [主料] 杏鲍茹:一个 [辅料] 鲍鱼汁:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 胡椒粒:适量 生抽:适量 蒜头:适量 姜:适量 葱花:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鲍汁杏鲍菇的做法步骤] 1、准备好材料 2、将杏切成条状,姜切片,蒜头拍碎 3、将杏鲍菇焯水,鲍汁加入生抽用水调好备用 4、大火热锅下油爆香蒜头姜 5、随后倒入杏鲍菇加盐继续炒3分钟加入胡椒粹 6、将炒熟的杏鲍茹装起上碟 7、然后大火热锅下少量油加入葱花爆香 8、随后倒入调好的鮑汁煮沸 9、最后将煮好的鲍汁芡淋上面就可以了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜