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金银蛋辣椒叶
“ 辣椒叶营养丰富 ,含有丰富的钙质、胡萝卜素,多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。可单独做菜,亦可与肉类同炒,还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。 辣椒叶,我爱吃!” [主料] 辣椒叶:适量 皮蛋:1个 咸蛋:1个 瘦猪肉:适量 [辅料] 蒜头:适量 葱:适量 生粉:适量 油:适量 水:适量 [配料] 盐:适量 糖:适量 鸡粉:适量 蚝油:适量 酒:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [金银蛋辣椒叶的做法步骤] 1、辣椒叶枝干不要,只要叶子,洗净待用 2、咸蛋和皮蛋煮熟切小块,瘦猪肉切片用盐、糖、鸡粉、蚝油、酒、生粉腌好待用,蒜、葱切粒 3、放一点油在锅中,放入蒜粒炒出香味,放入适量的水,2碗左右吧,烧沸 4、放入辣椒叶,稍煮一下 5、放入肉片煮沸至熟,这时试一下味,不够咸的下点盐 6、下所有蛋粒,稍煮沸一下,洒葱粒,就可上碟 [小窍门] 喜欢喝汤可多放水 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜