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金银花鸡蛋汤
“ 金银花的功效概述 一是抗菌及抗病毒。 二是有增强免疫的功能。 三是抗炎、解热。 春日温暖多风,是呼吸道疾病的高发季节。 在接近暮春时,气温逐渐增高,发生上呼吸道感染机会增多,咳嗽大多数表现为风热型咳嗽,痰黄或少痰、咽喉红肿、口干苔黄。选用金银花鸡蛋汤,则十分奏效,它有清热解毒的功效,还可消炎清火治疗咽痛。” [主料] 金银花:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 生姜片:适量 [配料] 盐:适量 口味:苦味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [金银花鸡蛋汤的做法步骤] 1、金银花用清水或温水浸泡数分钟。 2、鸡蛋一个打散备用。 3、锅中放入一大碗清水,放入生姜片烧开。 4、锅中水烧开后放入金银花煮5分钟左右。 55、分钟后,锅中水变色了,金银花也“开”了。 6、放入打散的鸡蛋稍滚一会。 7、加入少许的盐调味即可出锅。 [小窍门] 浸泡金银花既可去粉尘,又可稍去苦味。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹