网红三明治
“ 浏览网页看到的做法，照葫芦画个瓢。
蔬菜不确定，有啥放啥或者喜欢啥放啥。”
[主料]
全麦吐司：2片
土鸡蛋：2个（约40克一个）
[辅料]
番茄：2片
芝士：1小片
[调料]
沙拉酱：（或不用）
口味：原味
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[网红三明治的做法步骤]
1、鸡蛋洗净，打碗里打散。
2、锅烧热，放入蛋液。
3、取吐司。
4、土司片放蛋液上。
5、切2片番茄。
6、蛋液凝固，吐司翻面，放番茄。
7、大块芝士放煎锅煎熟。
8、煎熟的部分切下来放番茄上。
9、把吐司四周的蛋饼折上来。
10、然后折叠吐司，两片吐司把所有材料都包在中间，成三明治。
11、切开。
12、成品。
13、成品
[小窍门]
不粘锅煎蛋不放油，我也不放沙拉酱之类的东西，为了瘦身么。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食 西餐