莴笋火腿丁
“ 这是一道超简单的高钾降压小菜，只需要5分钟，就可以给我们亲爱的爸爸妈妈奉上。
爸爸妈妈身体健康，是我们做儿女的最大的心愿~”
[主料]
莴笋：1根
[辅料]
火腿肠：1根
[配料]
盐：适量
鸡精：适量
干辣椒：适量
口味：微辣
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[莴笋火腿丁的做法步骤]
1、莴笋杆剥皮，准备好火腿肠一根，蒜瓣3个，干辣椒若干个。
2、莴笋切小丁。
3、火腿肠切小丁。
4、切好蒜片，辣椒切小段。
5、热锅下油，倒入蒜末和干辣椒炒香。
6、倒入莴笋丁翻炒到8分熟。
7、倒入火腿丁，翻炒。
8、把莴笋丁和火腿丁翻炒至熟。加入盐和鸡精，即可食用。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐