煎小黄鱼“ 去市场看见卖鱼的,就买了一斤多的小黄花鱼,也叫小黄鱼,晚上就做了这道煎小黄鱼,小黄鱼的肉质很好是蒜瓣肉,家里的人也都喜欢吃。因为这种鱼不是很腥。经常吃鱼对身体也好,可以补充钙质和一些微量元素。”
[主料]
黄花鱼:500g
[辅料]
油:适量
盐:适量
料酒:适量
糖:适量
醋:适量
蒜:适量
生抽:适量
鸡精:适量
口味:鱼香
工艺:煎
耗时:半小时
难度:普通
[煎小黄鱼的做法步骤]
1、小黄花鱼洗净刮去鱼鳞,取出内脏和鱼鳃
2、调味料:醋、鸡精、生抽、自酿山楂酒、五香粉、葱、蒜、姜
3、蒜切细末
4、洗净的鱼抹上少许盐、倒入山楂酒、放上姜片、葱切斜片、少许五香粉,腌制入味10分钟
5、锅烧热放入油(热锅冷油)这样鱼不会沾锅的,放入用厨房用纸巾擦干鱼身上的水分。姜片和葱段、大料也同时放在油锅里
6、分两次煎鱼,这样好翻鱼,不容易碰碎鱼
7、将煎好的鱼在次放入锅中,不用放油
8、在鱼的上面撒上蒜末;倒入少许生抽(因为鱼已经放入盐腌过)倒入醋可以多放一点)、五香粉、少许糖、山楂酒、水盖上锅盖焖至水干
9、水烧干即可出锅。
[小窍门]
1、、我家的锅是不锈钢的,根据我的经验锅必须烧热再放入凉油,马上放入鱼,不要急着把鱼翻个;
2、、我家目前使用山楂酒当做料酒用感觉很好(是我自己酿的),去腥味效果很好,肉炖的烂;
3、、最后煎的时后多放醋,鱼骨也可以软一些,吃的时候不扎嘴。
使用的厨具:平底锅
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