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红米粥+香芹葱花虾皮煎蛋+微波青椒,好吃的早餐哦
“ 前几天吃了太多的鸡肉,感觉肚子被鸡油糊了似的,早上煮了红米粥、煎了香芹葱花虾皮煎蛋、微波了一小碟尖椒,真是太利口了。” [主料] 鸡蛋:2个 虾皮:25克 红米:半杯 青椒:4个 [辅料] 芹菜:少量 葱:3根 香草:4片 [配料] 酱油:少量 麻油:少量 口味:香草 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [香芹葱花虾皮煎蛋的做法步骤] 1、将葱、香草、芹菜切细与鸡蛋拌匀 2、加入虾皮搅匀(如果是海虾皮就不放盐,) 3、放入不粘锅上煎成蛋饼即可 4、红米粥:红米(是那种旱地种的红米,有点糯)放上清水煮至有点稠就行,用砂锅最好,美的电饭锅很省事,煮出来的粥口感也不错。 微波青椒:每个青椒切成4等份,加入香油、酱油微波炉高火1分钟即可 使用的厨具:微波炉、电饭煲、砂锅、不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 夏季食谱