番茄虾皮包菜面疙瘩 “ 小虾皮补钙又鲜,配上卷心菜和番茄,不但色泽漂亮还咸鲜可口。” [主料] 面粉:适量 小虾皮:适量 包菜:适量(卷心菜) 番茄:适量 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:酸咸 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [番茄虾皮包菜面疙瘩的做法步骤] 1、卷心菜切丝,番茄切块洗净备用 2、小虾皮一碗,根据自己的喜好可以增加或减少 3、面粉里加一点点盐,用筷子捣一捣。加盐是为了使面疙瘩口感不会太绵软,有些劲道 4、加适量的水,顺一个方向调和 5、调到这种状态的粘稠度即可,面糊建议放置半小时左右醒一醒 6、锅内放入少许油,先放入小虾皮炒香,再放入番茄炒到变软后加入卷心菜一同翻炒至软 7、加入水和少许盐,和鸡精,烧开 8、先尝一下汤水的味道,如果咸淡味够了就不需要再调味。接着就是把面疙瘩用铁勺划入锅中,划一些后记得用锅铲推一下,不让之前划入的面疙瘩粘连 9、划完再略煮一下,至面疙瘩熟即可出锅(如果面疙瘩比较厚的,需要多煮一下,否则不容易熟) 使用的厨具:不粘锅、煮锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜