紫苏焖三牙鱼 [主料] 三牙鱼:2条 [辅料] 紫苏:适量 姜丝:适量 辣椒:适量 [配料] 酒:小许 糖:小许 蚝油:小许 生抽:小许 口味:微辣 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:简单 [紫苏焖三牙鱼的做法步骤] 1、材料 2、用油锅把鱼煎黄色 3、把鱼的两边来回煎到金黄色9成熟,不要把皮弄破了 4、将鱼先上碟待用 5、配料入锅,再把鱼入锅和配料一起焖2分钟左右 6、又做好了一道下饭菜 使用的厨具:电磁炉、不粘锅、蒸锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜
紫苏焖三牙鱼 [主料] 三牙鱼:2条 [辅料] 紫苏:适量 姜丝:适量 辣椒:适量 [配料] 酒:小许 糖:小许 蚝油:小许 生抽:小许 口味:微辣 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:简单 [紫苏焖三牙鱼的做法步骤] 1、材料 2、用油锅把鱼煎黄色 3、把鱼的两边来回煎到金黄色9成熟,不要把皮弄破了 4、将鱼先上碟待用 5、配料入锅,再把鱼入锅和配料一起焖2分钟左右 6、又做好了一道下饭菜 使用的厨具:电磁炉、不粘锅、蒸锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜