鲫鱼豆腐汤
“ 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
鲫鱼豆腐汤，清淡鲜美，尤其适合女生饮用哦~~~”
[主料]
鲫鱼：适量
豆腐：适量
[辅料]
葱：适量
姜：适量
[配料]
盐：适量
口味：原味
工艺：炖
耗时：半小时
难度：普通
[鲫鱼豆腐汤的做法步骤]
1、鲫鱼洗好。
2、下锅，加水，葱姜，豆腐，一起炖。
3、炖至汤汁变白，能闻到鱼香，加盐出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 汤类 汤羹