健康吃柿子--柿子饼
“ 都说吃应季的水果最健康，今天我就用最应季的柿子做一道甜点，既避免了柿子吃多了胃部不适的情况，又可以吃到低油低糖的甜点，一举两得。”
[主料]
柿子：2只
面粉：适量
[辅料]
红豆沙：适量
口味：甜味
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[柿子饼的做法步骤]
1、柿子用开水烫一下去皮，用搅拌机把柿子打成糊
2、把面粉筛入柿子糊中，和均匀
3、将和好的面包上保鲜膜，放置15分钟
4、把面团揉成条，切成小剂子
5、把小剂子擀成圆片，跟包包子一样把红豆沙包进去
6、将包好的小“包子”捏好口
7、把“小包子”团好、压平
8、锅中放油，小火煎至两面金黄即可
9、锅中放油，小火煎至两面金黄即可
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