酸甜茄条 [主料] 长茄子:4个 [辅料] 青椒:一个 胡萝卜:半根 [配料] 食用油:适量 番茄酱:适量 淀粉:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [酸甜茄条的做法步骤] 11、将茄子洗净,去皮,切成长段,洒上一些盐腌30分钟。 2、腌好后挤出水分。 3、将青椒洗净,切成丝。 4、将胡萝卜洗净,切成丝。 5、锅内放入较多油。热温热,下茄条小火慢炸。 6、炸至软烂,捞出控油 7、锅内留底油,油温热,倒入翻茄酱,小火炒制。 8、放入青椒和胡萝卜翻炒,青椒和胡萝卜半熟后,放入炸好的茄条。 9、放入少量湿淀粉,收汁出锅即可。 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐