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西芹夏果炒百合
“ 西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍等,具有平肝清热,祛风利湿的功效。鲜百合润肺止咳,清心安神。 这两种食材搭配清淡、可口再加上炸过的夏果使其口感更加丰富。绿色的西芹、白色的百合、金色的夏果交相辉映足以让你的味蕾跳动。” [主料] 西芹:250克 百合:4朵 夏果:30克 [辅料] 油:适量 [配料] 盐:3克 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [西芹夏果炒百合的做法步骤] 1、将百合掰成瓣清洗干净备用。 2、西芹洗净,斜刀切寸段备用。 3、夏果放入烧热的油里,小火炸制金黄色捞出沥干油分。 4、锅里留少许底油下入西芹翻炒。 5、下入百合翻炒均匀至断生,加入盐调味。 6、出锅前放入夏果炒匀即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐