酱爆香辣八爪鱼(章鱼) “ 八爪鱼有养血益气的功效,比较柔软鲜嫩,口感也是鲜和嫩滑,焯水和炒制大火迅速烹制,切记不可炖煮,易老。” [主料] 八爪鱼:500克 [辅料] 料酒:2勺 姜末:适量 生抽:1勺 红油郫县豆瓣酱:2大勺 盐:少量 糖:1勺 葱末:少量 干辣椒:3~5个 蒜叶:适量 蒜末:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱爆香辣八爪鱼的做法步骤] 1、一般在菜市场买八爪鱼,摊主会择拣好哦。买回来后洗干净备用,如果八爪鱼个头很大,可以剪成几块。 2、一小锅水,里面加2勺料酒,水烧开后放入八爪鱼焯烫20秒捞出控水备用。 3、起油锅,热锅冷油放入姜和蒜末,中火炒香,加入红油郫县豆瓣酱和三四个干辣椒,加入适量盐和糖,加入一勺生抽炒开。 4、放入八爪鱼,大火翻炒收汁使八爪鱼被汤汁裏满,撒葱末或蒜叶整体翻炒即可盛盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜