穷人的美食——香嫩鸡胗炒面 “ 这是刚到日本来的时候,吃得最多的一道菜。 日本地处岛国,除了鱼以外,各种动物的肉类都比较贵,刚到东京的时候,连最最便宜的鸡肉都舍不得买。还好,跟大多数外国人一样,日本人对动物的内脏不是很感兴趣,所以就卖得比较便宜。 于是,身为穷人留学生,我常吃的就是——香嫩鸡胗炒面。” [主料] 鸡胗:6个 卷心菜:适量 青辣椒:1个 [辅料] 生姜:2片 蒸面:1包 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [香嫩鸡胗炒面的做法步骤] 1、准备好食材。 鸡胗洗净切条,卷心菜切粗丝。 青辣椒切圈,生姜切片。 2、炒锅内放油,下姜片爆香。 3、放入青辣椒,炒出香味。 4、加入切条的鸡胗,炒至断生。 5、加入一勺料酒,两勺酱油。 6、放入蒸面,炒散。 7、加入一勺清水,一勺耗油。 8、盛盘,撒入少许辣椒粉即可。 [小窍门] 1、.辣椒粉我用的是“七味唐辛子”,不太辣,比较香。 2、.喜欢吃辣的可以把青辣椒换成红辣椒。 3、.鸡胗不宜烹饪时间过久,炒久了易老,影响口感。 所属分类: 面条 老人 午餐 工作餐