调理肠胃豆浆---苹果蜜桃豆浆
“ 苹果具有通便止泻的双重作用，蜜桃清凉去火。
苹果蜜桃豆浆能润肺悦心，生津开胃。
也是秋季最佳的滋补饮品。”
[主料]
黄豆：50克
苹果：1个
蜜桃：1个
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[苹果蜜桃豆浆的做法步骤]
1、准备好所有的食材。
2、苹果和蜜桃用果蔬清洗剂浸泡10分钟。
3、黄豆也用清水浸泡15分钟。
4、蜜桃清洗干净去核切小块。
5、再把苹果洗净去核连皮切小块。
6、水果放入豆浆机中加入所需量的清水。
7、再把黄豆倒入。
8、加盖按下干豆蔬果功能。
9、煮好的豆浆过滤一下即可饮用。
[小窍门]
水果要用果蔬剂浸泡清洗干净，再连皮放入豆浆机中，这样营养成分更好。
此浆无需加糖，就会有淡淡的清甜味道。
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