快好知 kuaihz


生姜番薯糖水
“ 几天前感冒了,一天到晚在打喷嚏,打个没完,到了第二天就开始流鼻水了,刚巧老姐要回来了,想着不能把感冒传给她,当天中午就煲了生姜番薯糖水,喝了一大碗,真的火辣辣的,一点都不夸张,可能家里的姜是老姜,辣虽然不好受,可是很神奇,第三天感冒莫名其妙的好了,除了声音有点低沉,其他就没什么不舒服了··真的好神哦!!” [主料] 紫蕃薯:300克 [辅料] 生姜:30克 蕃薯粉:适量 [配料] 红糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [生姜番薯糖水的做法步骤] 1、紫番薯刨皮洗净切小块。 2、生姜刮皮洗净切碎。 3、取锅洗净,放入紫番薯跟姜。 4、加适量水大火烧开。 5、准备红糖跟番薯粉。 6、分别兑水搅匀。 7、锅中番薯中慢火煮至软。 8、倒入红糖大火烧开。 9、再缓慢倒入番薯粉,一边倒一边用汤勺搅匀,防止粘锅。 10、大火煮开即可。 [小窍门] 1、、如果不急着吃的话,紫番薯可以慢火煲,煲出来的紫番薯就会粉粉的,很好吃。 2、、倒入番薯粉时一定要边倒边搅拌,防止番薯粉粘在一块跟粘锅底。 3、、不喜欢吃生姜的话,可以将生姜拍扁直接煮,就不需要切得碎碎滴。 所属分类: 糖水 儿童 下午茶 秋季食谱