【粤菜】香煎锥鱼 “ 锥鱼的肉质很细嫩,刺也比较少,所以用来煎会比较香比较可口,煎到两面焦黄配米饭配粥都是不错的选择。此菜香酥可口,肉质细腻。” [主料] 锥鱼:300克 [辅料] 姜:1块 蒜:3粒 [配料] 盐:1勺 酱油:适量 口味:鱼香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [香煎锥鱼的做法步骤] 1、锥鱼收拾干净后45°切片。 2、姜蒜切好备用。 3、锅内热油放鱼入锅内摊平。 4、先大火煎20-30秒后改小火煎2分钟翻面。 5、同样方法煎另一面,后加一勺盐。 6、加适量酱油。 7、撒上蒜和姜。 8、再小火慢慢煎到两面金黄即可。 [小窍门] 1、.先大火煎是为了让鱼的蛋白质快速凝固,没那么容易烂,但是时间不要太久。 2、.盐可以在收拾干净鱼以后撒在鱼身上,也可以后面煎好再放。 3、.姜蒜酱油都要等鱼差不多熟再放,不然鱼不熟放了酱油很容易焦了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 粤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐