猪肉干焖白萝卜 “ 猪肉干焖白萝卜可以消食健胃,理气化痰,是治疗消食、便秘的好方法。 猪肉干是姐姐家婆自己晒的,比较放心,新鲜干净又卫生呢,亲们可要多多捧场哦··” [主料] 猪肉干:1大片 白萝卜:2条 [辅料] 蒜头:3小颗 姜:半颗 [配料] 盐:适量 生抽:适量 五香粉:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [猪肉干焖白萝卜的做法步骤] 1、材料图:猪肉干1大片、白萝卜2条、蒜头3小颗、姜半颗。 2、白萝卜剥皮洗净切小块装盆待用。 3、猪肉干泡温水30分钟,泡软后洗净沥干切条状,蒜头用刀按扁,姜切丝。 4、配料图:盐、生抽、五香粉。 5、高压锅洗净,倒入切好的白萝卜。 6、倒入切好的猪肉干、蒜头、姜丝搅拌均匀。 7、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转中小火焖10分钟即关火。 [小窍门] 用猪肉干焖白萝卜其实是互补,单吃猪肉干热而且有熏味,单吃白萝卜又太凉(脾胃虚寒者不宜吃)两者相加既营养丰富而且口感十足··其实料下得足,火侯掌握得好,焖出来的萝卜比肉还好吃呢··呵呵·· 所属分类: 热菜 家常菜 老人 农家菜 午餐