三丝炒面“ 每天都为家人的三餐发愁呢,尤其是早餐,又要吃得好,又要吃得饱。幸好儿子和女儿都喜欢吃面条,我家的早餐很多时候都是面或米粉。炒面是他们的至爱,每次都可以吃掉一大碗。”
[主料]
上海粗面:1包
[辅料]
韭黄:1小把
绿豆芽:200克
小里脊肉:1小块
鲜冬菇:4个
胡萝卜:1根
[配料]
蚝油:2大匙
糖:1茶匙
玉米油:2大匙
麻油:1大匙
料酒:1茶匙
太白粉:1茶匙
盐:适量
口味:原味
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[三丝炒面的做法步骤]
1、韭黄洗净,切小段。
2、绿豆芽洗干净。
3、小里脊肉切丝,用盐,料酒,太白粉腌20分钟。
4、鲜冬菇洗净,切薄片。
5、胡萝卜去皮,刨丝。
6、把面条放入开水里煮至水再开。
7、过凉水,然后沥干水份备用。
8、热锅,放入1大匙玉米油,把肉丝炒熟盛起。
9、利用锅里的余油,放入胡萝卜丝炒几下。
10、放入鲜菇片炒至软身。
11、倒入豆芽炒约2分钟。
12、放少许盐炒匀,盛起。
13、锅再放油烧热,放入韭黄炒1分钟左右。
14、倒入面条炒匀。
15、倒入炒好的配料拌匀。
16、放入蚝油和糖,麻油拌匀即可。
17、小孩子挺喜欢吃的。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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