12个月以上辅食花生红枣奶浆
“ 别看这个材料很简单，但是做出来味道真的是一级棒。不需要加糖红枣的香甜已经让这个饮料非常美味了。如果孩子不爱喝奶可以试试看这个花生红枣奶浆，营养好又好喝，大人孩子都可以喝
不过红枣不补血哦，要补血还是要多吃红肉类的食物”
[主料]
红枣：5颗
牛奶：300g
[辅料]
花生：一把
口味：原味
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：简单
[花生红枣奶浆的做法步骤]
1、红枣洗净去核，花生一把放入料理机。
2、加入牛奶一起煮开然后用机器打成细腻的浆，这个最好用破壁机不然喝起来会有很多渣渣。
3、现在有些豆浆机的功率也很强大，做出来也没有渣，直接就能喝，要是滤渣那营养就大打折扣了。
[小窍门]
1、、	也可以加一些黑芝麻也非常好喝
2、、	食材的比例根据自己的喜好灵活调整
所属分类： 饮品 早餐