活血养颜汤
“ 酒酿活血，银耳养颜，这个汤味道很好，尤其适合经期女士。”
[主料]
银耳：适量
酒酿：适量
[辅料]
红枣：适量
莲子：适量
[配料]
冰糖：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[活血养颜汤的做法步骤]
1、银耳莲子泡好，加水和冰糖。
2、红枣煮到银耳软糯粘稠。
3、放入酒酿煮开即可。
[小窍门]
银耳虽然越粘稠越好，但是也不要煮太久，一个半小时足够了
所属分类： 汤类