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荷叶腐卤肉
“ 这是一道最解油腻的菜。 油脂多的食物,蒸着吃是最健康的做法,然而用了荷叶来蒸,更是把过剩的油脂全部放释出来了。 一年四季都有各自鲜明的饮食特色,春季的野菜,夏季的荷香,秋季的菊味,冬季的火锅,各有各的精彩和美妙。” [主料] 带皮五花肉:500克 [辅料] 荷叶:1张 香菇:6个 黄花菜:100克 豆腐卤:1块 [配料] 糖:适量 酱油:适量 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:卤 耗时:三刻钟 难度:普通 [荷叶腐卤肉的做法步骤] 1、带皮五花肉500克。 2、香菇6个。 3、荷叶 1张。 4、先将五花肉洗净,烧开水,将肉先氽一下。 5、将豆腐卤、糖和盐调匀待用。 6、烧油锅,将洗好打块的五花肉炸一下(以变色为好,不要糊了啊)。 7、晾凉。 8、肉凉了以后切成块,把调好的酱抹在肉。 9、香菇洗净、黄花菜泡开。将荷叶洗干净,铺在笼屉里交将香菇、黄花菜放垫在下面。 10、肉码放在上面。 11、包好。 12、上锅蒸熟,连同荷叶一起摆放到盘子里就好了。 [小窍门] 私房话:干荷叶、鲜荷叶都可做这个菜。 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐