蚝油生菜 [主料] 生菜:300克 [辅料] 蒜:6瓣 [调料] 蚝油:2勺 生抽:半勺 鸡精:2克 淀粉:3克 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [蚝油生菜的做法步骤] 1、大蒜去皮剁碎。 2、生菜清洗干净备用。 3、取一个小碗,加入两勺蚝油、半勺生抽、鸡精、淀粉、清水调成味汁。 4、锅内烧开水加几滴油和少许盐,下生菜焯水15秒。 5、焯过水的生菜盛出控水,摆盘。 6、锅加底油,下蒜末小火炒香。 7、再倒入调好的味汁煮沸,淋在生菜上面。 [小窍门] 1、、尽量选择嫩绿一点的生菜,这样做出来颜色好看口感也更好。 2、、生菜很容易熟,入锅焯水的时间约为15秒就可以了。 3、、调制的味汁加入蚝油和生抽均有咸味,所以无须再加盐了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 快手菜 下饭菜 粤菜 午餐 晚餐