酸汤虾仁扁食“ 高二的孩子每晚都在挑灯夜读,睡眠不足,胃口就不好,这酸汤开胃,虾仁扁食口感Q弹,孩子很喜欢,每次都要吃一大碗!”
[主料]
虾仁:300g
五花肉末:150g
扁食皮:适量
[辅料]
鱼露:1匙
生姜:6片
料酒:1匙
胡椒粉:适量
香芹:2棵
蚝油:1匙
猪油:3匙
玉米淀粉:3小匙
头水紫菜:1/4片
食盐:适量
鸡精:适量
东古酱油:1匙
白米醋:2匙
香葱:3根
熟白芝麻:1小匙
口味:原味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[酸汤虾仁扁食的做法步骤]
1、准备6-7片生姜
2、电动饺肉机里放进些五花肉肉泥,加入切细的生姜粒
3、加入处理好的虾仁
4、加入一匙鱼露和一匙料酒
5、加适量胡椒粉
6、加切细的香芹,搅打成虾泥
7、虾泥中加2匙猪油
8、加1匙蚝油,搅拌均匀
9、加3小匙玉米淀粉,搅拌至无干粉
10、不断的用手顺时针划圈搅拌上劲,再把虾仁握手中,不停的摔打到碗里,约100下以上,这样做好的虾仁馅才会Q弹
11、准备好扁食皮,图中这些只够包一半,买少了。
12、取张扁食皮,将虾泥用筷子挑一坨放在中间
13、将筷子按在虾泥中间
14、将扁食皮如图对折,左手捏住虾泥最右边处,右手把筷子抽出来,
15、再如图对折下,左手在图上所示位置用力捏一下即可。包扁食不像包馄饨,它不需要全包密的,捏一下皮不会散开就可以了。
16、依次把虾仁扁食做好
17、锅中水开,加入扁食,中火定时4分钟,中间加一小勺冷水,要盖上盖子煮。
18、拿一汤盆,放入撕碎的头水紫菜,加1匙东古酱油,加少许食盐和鸡精,加1匙猪油,2匙白米醋,适量胡椒粉,熟白芝麻,葱花。
19、将煮好的扁食,带一部分的煮扁食水,一块盛入备好配料的汤盆中,拌匀。
20、Q弹美味的虾仁扁食做好啦!
[小窍门]
虾仁馅一定要搅打上劲,这样才Q弹!
家里没有现成猪油的,五花肉泥就要用的肥些,这样虾馅才不会涩,而且猪油去腥效果很好。
1、匙通常指平时喝汤用的瓷汤匙。
虾仁馅够包8-10碗的扁食,汤盆中的配料是煮2碗的量。
使用的厨具:煮锅
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