木耳炒油菜 “ 黑色的木耳和绿色的油菜搭配,这是一道简单的快手素炒菜肴,制作方法简单方便。也可以用几片五花肉荤素搭配,只要自己喜欢的食材就可以。” [主料] 油菜:500克 泡发黑木耳:200克 [辅料] 油:10克 盐:4克 味精:2克 蚝油:15克 水淀粉:适量 葱:适量 姜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [木耳炒油菜的做法步骤] 1、把油菜洗净沥净水分 2、 黑木耳泡发后摘洗干净 3、 热油,炒香葱姜 4、 放入油菜 5、 旺火,反复翻炒 6、 炒制到油菜塌秧、放入备用的黑木耳炒匀 7、加入蚝油 8、 加盐、味精调味后翻炒均匀 9、 淋入水淀粉勾薄芡 10、 翻炒均匀即可关火 11、 出锅装盘,即可上桌品味 [小窍门] 1、、也可以用生抽代替蚝油。 2、、最后勾薄芡便于把锅中的汤汁裹附在食材上。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱宝宝辅食系列之"莴笋蒸蛋"#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香蕉全麦果仁软欧#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#香烤肉末茄子韭菜鸡蛋卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝士焗面包蟹花式蛋炒饭冬笋烧杏鲍菇青豆爆虾仁杏桃酸奶杯双酱百叶卷#春食野菜香#艾草青团自制牛奶巧克力冰淇淋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#风味烤鱼烤茄子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葱香咸味小面包肉末青豆馄饨饺子皮葱油饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉面包素烧鹅梅干菜咸肉煮土豆水煮豆腐#春食野菜香#蒲公英、 小根蒜、柳蒿芽 ~山野菜蘸酱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#【法式长棒】嚼劲十足的法式长棒削菠萝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火龙果面包芒果杯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#懒人戚风蛋糕块#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#可可麻薯曲奇