羊肉汤 “ 我家两位老人家不吃牛肉,但吃羊肉,说喝了羊肉汤过冬感觉没那么冷。羊肉有膻味,应该加入重料红烧比较好吃,但考虑到老人家喝汤,所以做清淡口味,加入甘蔗、胡萝卜去膻味,加板栗,煲出来的汤汁清甜,还加了一颗八角,味道刚刚好。” [主料] 羊腩:1.5斤 板栗:200g 胡萝卜:1根 甘蔗:2节 [辅料] 八角:1颗 胡椒粉:1匙 姜:少许 [调料] 食盐:适量 蚝油:1匙 酱油:1匙 口味:清淡 工艺:煲 耗时:半小时 难度:普通 [羊肉汤的做法步骤] 1、准备的食材。 2、甘蔗需要砍小块,胡萝卜去皮切厚块。 3、先将羊腩、板栗、甘蔗加入高压锅,加一匙胡椒粉。 4、加入一颗八角、姜和适量清水。 5、中火煲至上汽,计时3分钟关火。 6、等汽下去再打开。 7、倒入胡萝卜。 8、继续盖上盖子,上汽计时2分钟关火。 9、加入适量食盐、少许蚝油、酱油调味即可食用。 10、成品。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐