焖烧养生粥 “ 用焖烧杯直接做的粥,没开火就能喝到美味的养生粥真是太方便了。” [主料] 黑米:15克 小米:15克 大米:15克 [辅料] 开水:400克 口味:原味 难度:简单 [焖烧养生粥的做法步骤] 1、黑米和大米称重准备好。 2、小米取出。 3、将黑米大米和小米洗净后泡一个小时。 4、将米放入九阳魔法豆中。 5、倒满100度的开水 6、盖上盖子焖十分钟。 7、倒掉泡米的水。 8、再将倒入400ML的开水盖紧杯盖焖5个小时以上。 [小窍门] 可以晚上做,第二天早上就能喝到好喝的养生粥了,一点不浪费时间。 所属分类: 粥 家常菜