快好知 kuaihz


全麦南瓜包
“ 南瓜,可以说的上是营养非常丰富的食物了。这是一个牛角状的中式面点,就是牛角包的形状,只不过没有按西方的做法,松松软软的超好吃呢!” [主料] 南瓜:60g 全麦面粉:65g 鸡蛋黄:1个 葡萄干:10g [辅料] 酵母:适量 糖:适量 盐:适量 黑芝麻:适量 口味:原味 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:简单 [全麦南瓜包的做法步骤] 1、南瓜去皮切块,蒸十分钟,取出后碾成泥。 2、葡萄干切碎,与面粉,黑芝麻,糖,盐,酵母混合均匀。 3、把混合好的粉倒入南瓜泥中搅拌成絮状。 4、用手和成面团。 5、擀面杖擀成面饼,我这个大概是五毫米左右。 6、用刀将面饼修整成一个平行四边形。 7、然后均匀地把面饼分割成一个个三角形。 8、取出一块,从三角形的底开始卷。 9、一直往上卷,就变成一个牛角状。 10、把全部都卷好放在微波炉托盘,然后静置半小时到一小时充分发酵。 11、发酵好后刷上蛋黄液,放入微波炉三分钟,选择蒸熟也可以,个人喜欢。 12、装盘放凉即可食用。 [小窍门] 微波炉千万不要加热太久,不然会干的,非常硬,最好别过三分钟。 使用的厨具:微波炉 所属分类: 烘焙 早餐 下午茶 学生