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土豆烧排骨
“ 土豆可以说是最便宜又特别百搭的食材,不管是炒、煎、蒸、煮、炖,都很好吃。 每年春天开始,就会有各地的新土豆上市,红皮的、白皮的,红土里长的、沙地里长的,分为脆的和面的,但是我觉得都好吃,还便宜,一块几一斤。 适量吃土豆还健脾胃促消化,所以除了炒,和肉类同食是不错的选择,解油腻助消化。” [主料] 土豆:400克 排骨:500克 [辅料] 生抽:20克 料酒:20克 老抽:30克 八角:2个 白芷:1片 丁香:2个 桂皮:1片 肉寇:2个 香叶:2片 干红辣椒:2个 盐:适量 油:适量 口味:原味 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [土豆烧排骨的做法步骤] 1、食材准备 2、大料准备,冲洗干净。 3、排骨用温水冲洗干净,沥干水分,炒锅烧油,下排骨煸炒。 4、炒至水分蒸发后,调料酒、生抽、老抽翻炒上色。 5、炒干水分的排骨和大料一起放进电饭煲的内胆中,加适量开水。 6、选择汤粥键,增加时间,开始烧排骨。 7、土豆去皮,切滚刀块,泡水去除淀粉。 8、待排骨七成熟,放入少量土豆块继续烧,这部分土豆是想让它融入到汤汁中的。 9、排骨九成熟时放入剩余的土豆,调适量盐,烧至土豆熟即可。 [小窍门] 放两个干红辣椒提味,会让肉更好吃。 这款臻米脱糖电饭煲是整个内胆加热的,所以烧肉很节省时间。 汤粥功能只放内胆即可。 使用的厨具:电饭煲、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜