苹果排骨汤 “ 记得儿子小时候,很喜欢喝苹果汤,有次趟在地上摸肚子,问他干嘛原来是汤喝多了。呵呵😄现在还拿这件事来笑话他。小孩子都爱喝的汤就是好好喝的哦!清甜滋润美味哦!” [主料] 排骨:500克 苹果:2个 玉米:1条 [辅料] 莲子:50克 百合:20克 沙参:4条 蜜枣:2个 口味:清淡 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [苹果排骨汤的做法步骤] 1、准备所有食材。 2、将莲子百合和沙参泡水一会。 3、排骨焯水捞出后用清水冲洗干净。 4、将苹果清洗干净去芯切块,玉米一同切块。(苹果连皮一起煲) 5、全部食材放入沙锅中,加入适量的清水。 6、盖上盖子大火烧开。(可以用火煲,个人喜欢煤气火大煲出来的味道特别浓) 7、煲沸后捞出浮沫物。(这样汤特别清,没油油的) 8、大火煲20分钟后,转小火煲30分钟,加入适量的盐调味即可。 9、成品。(一点油腻感都没有哦、清甜好喝) [小窍门] 怕油腻汤好后,将汤面上的油去掉。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐