炒双花 [主料] 西南花:适量 白花菜:适量 五花肉:适量 [辅料] 姜:适量 油:适量 盐:适量 蒜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒双花的做法步骤] 1、花菜洗好。 2、锅中烧水。水开下入花菜焯水。五分钟就可以。 3、打出来,洗冷水。 4、起锅倒油下入五花肉翻炒。 5、下入花菜翻炒。 6、翻炒时会出现很多水份出来。这里加盐。 7、翻炒收汁变油时可以出锅。 8、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
炒双花 [主料] 西南花:适量 白花菜:适量 五花肉:适量 [辅料] 姜:适量 油:适量 盐:适量 蒜:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒双花的做法步骤] 1、花菜洗好。 2、锅中烧水。水开下入花菜焯水。五分钟就可以。 3、打出来,洗冷水。 4、起锅倒油下入五花肉翻炒。 5、下入花菜翻炒。 6、翻炒时会出现很多水份出来。这里加盐。 7、翻炒收汁变油时可以出锅。 8、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐