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肉末香菇盏
“ 香菇是食用菌中营养丰富的品种,也是保健食材。能够提高免疫力、降血压、降血脂、降胆固醇,还可以预防动脉硬化。也有预防肿瘤的保健功能。“肉末香菇盏”荤素搭配,营养均衡,是宴客的佳肴。” [主料] 香菇:10个 肉末:100克 [辅料] 盐:6克 淀粉:适量 葱:适量 生抽:10克 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [肉末香菇盏的做法步骤] 1、主辅料: 香菇、肉末 2、 把香菇去蒂洗净。 3、 蘸一层淀粉。 4、肉末加盐、生抽调味。取适量肉末放入香菇中抹平。 5、 依次做完,放入蒸锅。 6、 旺火蒸制10分钟。 7、 把蒸熟的香菇取出。 8、把汤汁滗出,烧开。 9、 调味后,淋入水淀粉勾薄芡。 10、 待芡汁糊化,浇入盘中。 11、 点缀后,即可上桌。 [小窍门] 1、、香菇撒一层淀粉的作用是使肉末可以和香菇结合的结实一些。 2、、蒸制的时间仅供参考,保证肉末蒸熟就可以。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜