小炒鸡丁 “ 过年的时候上,家家户户都要杀鸡。用鸡脯肉和蔬菜做上一道小炒鸡丁,非常的清爽。可口。营养美味。这道菜呢?调料也很简单。是一道清爽的下饭菜。” [主料] 鸡脯肉:一块 姜:二片 大蒜:3瓣 葱:一根 莴笋:少许 红椒:半个 [辅料] 料酒:半匙 盐:少许 生抽:半匙 鸡精:少许 白糖:少许 色拉油:一勺 淀粉:1/5匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [小炒鸡丁的做法步骤] 1、鸡脯肉。先用刀背拍地松软,然后呢?我们把它切成小丁。加入适量的盐,淀粉色拉油料酒腌十分钟。一定要抓均匀的搅拌。 2、莴笋切成和鸡脯肉差不多大小的丁,再把红椒也切好。 3、我们把莴笋焯水沥干水分备用。 4、平底锅起油。 倒入姜蒜爆香。 5、再下入鸡丁滑炒 6、放入莴笋丁。快速翻炒,以免糊锅。 7、放入红椒调入少许的盐。鸡精。沿着锅边淋点生抽。 8、起锅撒上葱花,一道快手的鸡丁 [小窍门] 这道菜是以清淡为主。所以调料用的很简单。味道一定要淡。火候一定要大。才能保持这个鸡丁的滑嫩。 使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐