虾仁炒时蔬
“ 非常快手的一款下饭菜，操作简单，只需要几分钟就可以完成
各种时蔬加虾仁，营养丰富，吃起来更健康。”
[主料]
香菇：适量
西兰花：适量
五花肉：适量
虾仁：适量
大蒜：适量
[辅料]
胡萝卜：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[虾仁炒时蔬的做法步骤]
1、准备好所有食材，香菇切片，胡萝卜切喜欢的花刀，虾仁去虾线，大蒜切片。
2、西兰花切成小块，用清水洗干净。
3、锅里放清水烧开，把西兰花放水里焯水去生。
4、西兰花焯熟以后下香菇焯水2分钟，捞出放凉水里过一下。
5、锅里放油烧热下五花肉煸炒至出香味。
6、把所有的食材放进锅里，煸炒一分钟就可以出锅食用了。
7、虾仁炒时蔬。
8、虾仁炒时蔬。
9、虾仁炒时蔬。
10、虾仁炒时蔬。
11、虾仁炒时蔬。
[小窍门]
蔬菜可以换成自己喜欢的。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐