番茄肉末豆腐“ 这是一道家乡菜,经常出现在我家的餐桌上,营养美味,深得大家喜欢!”
[主料]
豆腐:大约250克
肉末:大约100克
番茄:两个
[辅料]
盐:少许
生抽:一匙羹半
口味:酸咸
工艺:焖
耗时:廿分钟
难度:简单
[番茄肉末豆腐的做法步骤]
1、番茄洗净。
2、半肥瘦的前腿肉洗净剁碎备用。
3、嫩豆腐切成块,用淡盐水浸泡一下。(可以去除豆腥味,同时煮的过程不容易碎)
4、番茄用刀去皮(也可以在番茄顶部切十字,放开水里烫一下,就能撕掉)切碎。
5、平底锅里(也可以用炒锅,不粘锅)倒入肉末,小火煸炒。
6、如图中煸出多余油脂。
7、放入番茄翻炒。
8、番茄汁越来越多。
9、放点点的盐调味。
10、倒入豆腐。
11、用木铲稍微弄碎豆腐。
12、调入生抽轻轻搅动。
13、盖上盖子,小火继续焖五分钟左右关火。(如果喜欢吃蜂窝状的豆腐,可以多焖煮一下)
[小窍门]
1、、这道菜本身比较清淡,所以不需要太多的调料和太重的盐味。
2、、喜欢哪种食材就多放点。
3、、肉末已经有很多油出来,所以不需要额外放油。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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