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番茄龙利鱼小米粥
[主料] 龙利鱼:100g 番茄:半只 菠菜:50g 小米:适量 姜末:少许 [辅料] 盐:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:调味 耗时:半小时 难度:普通 [番茄龙利鱼小米粥的做法步骤] 1、食材图。 2、龙利鱼切小块,番茄去皮切碎(用开水烫一下或用削皮器削)。菠菜洗净切末。 3、先煮小米粥,粥煮好后先加入姜末,番茄丁煮3分钟煮软。 4、再放入龙利鱼块搅拌煮1分钟,龙利鱼非常好熟。 5、最后放入菠菜拌匀即可。 6、酌情加入盐,香油调味。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐