芦笋荷兰豆木耳炒肉片
[主料]
鸡胸肉：适量
[辅料]
白玉菇：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[芦笋荷兰豆木耳炒肉片的做法步骤]
1、鸡胸肉切片，肉➕盐糖➕料酒➕丁粉腌一下。芦笋斜切刀，四季豆，木耳，白玉菇，青红黄椒段，姜蒜丁
2、先焯白玉菇，在焯芦笋30秒，荷兰豆焯10秒，鸡胸肉焯水10几秒即可
3、起锅加姜蒜➕蔬菜加肉➕盐糖 勾芡即可
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜