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红烧茄子
“ 红烧茄子鲜香适口,味美软糯。 这款红烧茄子🍆油量相对少,不腻,健康。” [主料] 茄子:2个 黄辣椒:3个 大蒜:2个 [辅料] 植物油:10g 盐:5g 香蒜叶:1颗 生抽:1勺 老抽:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:高级 [红烧茄子的做法步骤] 1、非常下饭。 2、食材准备好。 3、茄子🍆切皮分段切均匀的条。 4、肉肉剁成肉泥。 5、肥肉煸香。 6、放入肉泥煸炒加适量老抽。 7、放入茄条小火翻拌。 8、等茄条均匀的粘上植物油后开大火边炒边用锅铲压,将油分压出来。 9、加入盐、生抽、大蒜末。 10、放入黄辣椒、香蒜叶拌匀。 11、美味。 12、这样烧出来茄子🍆不油腻味道好。 [小窍门] 1、.茄子🍆去皮味道更加好,切好的茄子用清水清洗后浸泡十分钟再烧。 2、.先小火再大火这样不用太多油,烧的过程中边压边烧,茄子🍆软糯。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐