干辣椒爆西兰花 “ 鲜辣开胃。” [主料] 西兰花:200g [辅料] 干辣椒:5个 [调料] 油:2勺 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [干辣椒爆西兰花的做法步骤] 1、西兰花用盐水泡泡。 2、放入盐开水中烫一下。 3、油热以后,把干辣椒段放入锅里干煸出辣味。 4、放入西兰花翻炒。 5、调入盐翻炒均匀。 6、出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
干辣椒爆西兰花 “ 鲜辣开胃。” [主料] 西兰花:200g [辅料] 干辣椒:5个 [调料] 油:2勺 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [干辣椒爆西兰花的做法步骤] 1、西兰花用盐水泡泡。 2、放入盐开水中烫一下。 3、油热以后,把干辣椒段放入锅里干煸出辣味。 4、放入西兰花翻炒。 5、调入盐翻炒均匀。 6、出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐