金玉海参 [主料] 海参:三根 南瓜:200克 [辅料] 酱油:适量 醋:适量 盐:适量 姜:4片 葱花:适量 淀粉:1勺 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [金玉海参的做法步骤] 1、南瓜蒸锅蒸熟。 2、用勺碾均匀成泥状,加少量的盐拌均匀。 3、葱花切成碎末,越碎越好,像面一样碎,然后把辅料和葱花放一个碗里,加多半碗水,调好。 4、炒锅放玉米油,将调好的汁倒入锅里,待汁有些粘稠时闭火。 5、海参整根放锅里滚一圈,盛出来,放南瓜泥中摆好。 6、锅里余下的汁浇到南瓜泥上,即可。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜