山药菠菜汤 “ 这汤养脾胃易消化,还能补钙,老人孩子要常吃。” [主料] 菠菜:80g 山药:50g [辅料] 盐:3克 鸡蛋:1个 香油:几滴 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [山药菠菜汤的做法步骤] 1、准备食材 2、山药去皮 3、山药切成片 4、菠菜切碎 5、鸡蛋打散 6、山药片放油锅炒香 7、加入一碗水和盐烧开 8、鸡蛋打圈慢慢倒入锅中 9、放水菠菜 10、滴入几滴香油 11、出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 中式宴请 汤羹
山药菠菜汤 “ 这汤养脾胃易消化,还能补钙,老人孩子要常吃。” [主料] 菠菜:80g 山药:50g [辅料] 盐:3克 鸡蛋:1个 香油:几滴 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [山药菠菜汤的做法步骤] 1、准备食材 2、山药去皮 3、山药切成片 4、菠菜切碎 5、鸡蛋打散 6、山药片放油锅炒香 7、加入一碗水和盐烧开 8、鸡蛋打圈慢慢倒入锅中 9、放水菠菜 10、滴入几滴香油 11、出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 中式宴请 汤羹