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灰树花鲜鲍鱼鸡汤
“ 灰树花也叫舞茸,氨基酸十分丰富,还含有丰富的蛋白质,碳水化合物、镁、硒。加上新鲜小鲍鱼一起煲鸡汤,汤味鲜美又丰富。” [主料] 小鲍鱼:5只 鸡肉:480克 灰树菇:35克 [辅料] 姜:6片 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:普通 [灰树花鲜鲍鱼鸡汤的做法步骤] 1、准备好材料 2、温水,加3片姜片,放入灰树花浸泡 3、肠已经去掉了,只需把小鲍鱼肉壳分离,用小刷子刷干净周边黑色的东西,再清洗干净 4、加水加姜片,把鸡肉焯水,冲去浮沫 5、泡好的灰树花撕小片,用水冲洗几次 6、所有材料放锅中,加水1600ml,烧开后煲1.5小时 7、最后加盐调味就可以喝了 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐