潮音潮人:冬菜豆腐瘦肉汤“ 记得小时候很穷
一瓶瓶“杂咸”
成了饭桌上最深的记忆
而今生活好了
一碗白糜,配上一点杂咸
却是最难以割舍的舌尖情怀
潮汕人喜欢将各种菜蔬、鱼虾腌制成各种美味可口的酱菜,俗称“杂咸”,有橄榄菜、菜脯、咸菜、贡菜、冬菜、腐乳、橄榄糁等品种,具有酸咸适口、酥脆嫩滑、香醇开胃等特点。杂咸中我最爱的还是冬菜,潮汕冬菜是由大白菜的芯瓣切成片,晒至半干,再用盐、大蒜等将其腌制而成,营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用,风味鲜美,是潮汕美食特别是汤面必不可少的调味品。
借着冬菜的美味,小编给大家介绍一道菜——冬菜豆腐瘦肉汤,做法简单,味道却鲜香无比,一解你的潮汕乡愁。”
[主料]
瘦肉:400克
豆腐:一块
冬菜:20克
[辅料]
生姜:6克
花生油:适量
盐:适量
口味:其他
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[冬菜豆腐瘦肉汤的做法步骤]
1、❥ 把姜切成丝
2、❥ 把豆腐切成块
3、❥ 把瘦肉切成片后剁碎
4、❥ 把锅烧红,放油适量,在放姜丝爆炒至金黄色
5、❥ 加入豆腐块
6、❥ 再加入瘦肉碎
7、❥ 再加入冬菜
8、❥ 加入清水和盐
9、❥ 大功告成,好好地享用美食吧!
[小窍门]
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
❥ 瘦肉切片后再剁碎,更加方便快捷
❥ 可按照个人口味再加入葱花或香菜末
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使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 潮汕菜